文章聚焦于音乐干预在当代大学生心理健康疏导方面的作用，旨在探讨音乐与心理健康的关 联关系，并提出有效的音乐干预策略。通过对音乐对人类情绪的影响、音乐疗法的基本理论、音乐干 预的方法以及音乐干预在心理健康领域的应用进行深入分析，揭示了音乐干预对缓解焦虑和抑郁、提 升自尊和自我效能感、改善人际关系以及增强心理韧性方面的积极作用。此外，还探讨了在大学生心 理健康教育中实施音乐干预的策略，包括建立科学合理的音乐干预体系、提升音乐干预的专业性、加 强音乐干预的宣传推广以及建立评估与反馈机制。本研究期望为高校心理健康教育提供理论支持和实 践指导，推动音乐干预在大学生心理健康疏导中的应用，以增强大学生的心理韧性，促进其健康成长。
